Женская мастурбация — польза и вред. Виды женского онанизма для здоровья

Женская мастурбация вызывает много вопросов и обсуждений, оставаясь окруженной мифами и стереотипами. В этой статье рассмотрим виды женского онанизма, его преимущества и недостатки. Понимание этих аспектов поможет женщинам осознать свое тело, улучшить сексуальное здоровье и развеять предвзятые мнения о мастурбации. Эта информация важна для формирования здорового отношения к сексуальности и повышения качества интимной жизни.

Почему женщины мастурбируют?

Некоторые женщины начинают исследовать свою сексуальность ещё в детстве, когда осознают, что прикосновения к определённым интимным зонам приносят им приятные ощущения, которые хочется повторять снова и снова.

К мастурбации прибегают также те женщины, которые не испытывают удовлетворения после интимных встреч со своими партнёрами.

Современные реалии способствуют тому, что женщины всё чаще открываются для онанизма. В наше время информация о женской сексуальности доступна в изобилии через различные медиа.

Поэтому многие дамы не против немного поэкспериментировать, особенно если это не вызывает осуждения со стороны общества. Кроме того, не получая достаточного удовольствия от секса, женщины могут использовать техники самоудовлетворения.

Часто женщины не стесняются стимулировать свои эрогенные зоны даже во время полового акта. Обычно это не вызывает недовольства у партнёров; напротив, они могут стать ещё более возбужденными или стремиться удовлетворить своих дам аналогичной стимуляцией.

Женщины используют разнообразные методы для мастурбации: если 80% предпочитают стимулировать малые половые губы и клитор, то остальные находят удовольствие в введении различных предметов во влагалище, напоминающих мужской половой орган.

Эксперты в области сексуального здоровья подчеркивают, что женская мастурбация является естественной и здоровой частью сексуальности. Она способствует улучшению самопознания, помогает женщинам лучше понимать свои предпочтения и повышает уровень сексуального удовольствия. Кроме того, мастурбация может снизить уровень стресса, улучшить настроение и даже помочь в борьбе с менструальными болями.

Существует несколько видов женского онанизма, включая использование пальцев, секс-игрушек и различных техник, таких как стимуляция клитора или вагинальная стимуляция. Каждый из этих методов может приносить разные ощущения и удовлетворение, что позволяет женщинам экспериментировать и находить то, что подходит именно им.

Тем не менее, эксперты предупреждают о возможных негативных последствиях, если мастурбация становится единственным источником удовольствия или заменяет интимные отношения с партнером. Важно сохранять баланс и помнить о значении эмоциональной связи в сексуальной жизни.

Вредит ли МАСТУРБАЦИЯ женскому здоровью. МНЕНИЕ ГИНЕКОЛОГА. Гинеколог Гурштынович

Как женщины себя ласкают?

Чаще всего женщины получают удовольствие, стимулируя свои эрогенные зоны с помощью поглаживаний, потираний и надавливаний пальцами, в то время как вибростимуляция используется гораздо реже.

Воздействие на клитор может осуществляться через гладкие или потирающие движения, а также растягивание половых губ и нажатие на лобок. Стимуляция головки клитора применяется реже, так как может вызывать дискомфорт. Если какое-то место клитора долго массировать, его чувствительность может снизиться, и оно начинает терять ощущение.

Формы мастурбации:

• введение в вагину предметов, напоминающих мужской половой орган – 10%;
• использование гидромассажа – 4%;
• сжимание бёдер – 4%;
• трение интимной зоны о различные предметы – 6%;
• применение вибратора – 26%;
• мануальные ласки влагалища и клитора – 48%;
• другие методы – 2%.

Согласно опросу, проведённому Институтом Мастерса и Джонсона, 265 женщин в возрасте от 18 до 35 лет поделились своим опытом мастурбации. Выяснилось, что лишь небольшая часть из них использует предметы, напоминающие фаллос, во время самоудовлетворения. Также немного женщин предпочитают сочетать мастурбацию с стимуляцией груди. Интересно, что каждая женщина выбирает позу для мастурбации, исходя из своих предпочтений.

Примерно 6% женщин предпочитают заниматься самоудовлетворением, лёжа на спине, другие выбирают боковое положение, сидят или даже стоят. Некоторые женщины находят удовольствие в коленно-локтевой позе, вводя руку между ног. Есть и те, кто трутся эрогенными зонами о различные предметы или гладят клитор и вульву мягкой тканью.

Около 3% женщин получают удовольствие, сжимая бёдра во время мастурбации, а некоторые достигают оргазма, направляя струю воды на область промежности. Часто женщины используют специальные кремы и смазки, хотя их значение не столь велико. Многие из тех, кто хотя бы раз в жизни прибегал к самоудовлетворению, использовали вибраторы, и около четверти опрошенных выбрали этот прибор как основной способ достижения оргазма.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о женской мастурбации, ее пользе и вреде, а также о различных видах онанизма:

1. Польза для здоровья: Женская мастурбация может иметь множество положительных эффектов на здоровье. Она помогает снизить уровень стресса, улучшает настроение благодаря выбросу эндорфинов и может способствовать улучшению качества сна. Кроме того, регулярная мастурбация может помочь в изучении собственного тела и повышении сексуального удовлетворения в партнерских отношениях.

2. Разнообразие техник: Женская мастурбация может принимать множество форм и техник. Некоторые женщины предпочитают использовать пальцы, другие — секс-игрушки, такие как вибраторы или дилдо. Также существует множество способов стимуляции, включая клиторную, вагинальную и анальную. Каждая женщина может найти свой уникальный способ, который приносит ей удовольствие.

3. Социальные стереотипы и табу: Несмотря на то, что мастурбация является естественной частью сексуальности, многие женщины все еще сталкиваются с социальными стереотипами и табу, связанными с онанизмом. В некоторых культурах обсуждение женской мастурбации может считаться неприемлемым, что может приводить к чувству стыда или вины. Однако открытое обсуждение этой темы может помочь разрушить мифы и способствовать более здоровому восприятию женской сексуальности.

Мастурбация вред или польза. Либидо у женщин. Екатерина Волкова. Врач акушер гинеколог Ярославль.

Может ли мастурбация заменить обычный секс?

Когда для женщины секс становится навязчивой мыслью, это может оказать значительное влияние на её личность, изменяя сексуальное поведение и создавая трудности в отношениях с мужчинами.

Мужчины могут испытывать одинаковый оргазм как во время традиционного секса, так и при мастурбации. Женщины же не обладают такой способностью; для них важнее всего близость с любимым человеком, а сам процесс секса не является столь критичным. Мастурбация может обеспечить лишь незначительное облегчение, но настоящее половое удовлетворение, которое дарят мужские руки, губы и другие интимные части тела, невозможно заменить.

Типы женского онанизма

Как и у мужчин, женская мастурбация делится на несколько категорий:

• Ранний этап. Этот тип характерен для девочек в возрасте от 5 до 8 лет. Обычно к исследованию своего тела их побуждают сверстницы или более старшие девочки. В этом возрасте достичь оргазма невозможно.
• Пубертатный этап. Он начинается с появления вторичных половых признаков, таких как рост волос на лобке и увеличение молочных желез, и может совпадать с началом менструаций.
• Зрелая мастурбация. Этот тип наблюдается у девушек в возрасте от 16 до 20 лет, чаще всего среди старшеклассниц и студенток.
• Заместительная мастурбация. Она характерна для женщин, которые не находятся в отношениях и не ведут активную половую жизнь, таких как разведённые, вдовы и одиночки.
• Климактерическая мастурбация.

❤️ Чем вредны вибраторы и душ? ❤️ Анна Комлова

Виды женского онанизма

Существует два основных типа женской мастурбации:

• Адаптивный — это методы сексуального удовлетворения, которые могут использовать как сама женщина, так и её партнёр во время интимной близости.
• Дезадаптивный — включает в себя стимуляцию клитора с помощью трения, мышечного напряжения, струи воды, а также различных предметов и секс-игрушек.

Также можно выделить разные способы мастурбации:

• Без проникновения

Если женщина может достичь оргазма без введения полового члена или других предметов во влагалище, то основное внимание следует уделить стимуляции клитора. Для этого метода характерно использование различных средств, таких как пальцы, струя воды из душа, ткань и т. д.

• С проникновением

При введении во влагалище происходит одновременная стимуляция клитора и точки G. В этом случае можно применять различные устройства или фаллоимитаторы. Особенно креативные женщины могут использовать для этих целей даже фрукты или овощи, подходящие по форме и размеру.

Плюсы женского онанизма

Польза женской мастурбации давно подтверждена, поскольку методы самоудовлетворения оказывают благоприятное воздействие на здоровье женщин.

• Когда женщина достигает оргазма во время мастурбации, это способствует улучшению настроения и выработке серотонина — гормона счастья.

• Указывая своему партнеру на те интимные зоны, которые приносят ей наибольшее удовольствие, женщина способствует укреплению отношений с ним.

• Существуют научные исследования, подтверждающие, что мастурбация является одним из самых простых и доступных способов для физической и эмоциональной разрядки.

• Онанизм может обеспечить такой же обезболивающий эффект, как и традиционный секс.

Вред женского онанизма

Часто причиной женской мастурбации является неудовлетворенность в сексуальной жизни с партнером. В таких случаях у женщин возникает сексуальное возбуждение, которое оставляет психологические следы, способные со временем доминировать над личностью и выходить из-под контроля. Это может привести к развитию неврозов и психических расстройств.

Женский онанизм, как и мужской, может быть как навязчивым, так и временным. Когда мастурбация становится постоянной необходимостью, это негативно сказывается на личности женщины, её сексуальном поведении и взаимодействии с мужчинами. Это противоречит женскому восприятию сексуальных отношений, поскольку женщины обычно не стремятся к интимной близости с первыми встречными, предпочитая проверенных партнеров, которые соответствуют их критериям и требованиям.

Таким образом, во время мастурбации женщины не могут полностью удовлетворить свои духовные потребности, что приводит к ощущению несчастья.

Совсем недавно женский онанизм воспринимался как нечто между слабоумием и греховным поведением. Церковные служители предостерегали любительниц самоудовлетворения от страшных последствий, включая выпадение матки и различные женские заболевания. Однако современная наука уже давно установила, что онанизм является одним из способов воздействия на женские репродуктивные органы, действуя на них так же, как и обычный секс, что свидетельствует о его большей пользе, чем вреде.

Воспитание и предвзятости — это два аспекта, которые не должны пересекаться. Ранее родители так боялись развратить своих детей, что в подростковом возрасте привязывали им руки к кроватям на ночь или придумывали различные «защитные меры», чтобы предотвратить нежелательные действия. Неудивительно, что такое поведение формировало у детей определенные стереотипы и комплексы.

При несоблюдении правил гигиены возможно занесение инфекции в организм и возникновение заболеваний.

Сексологи отмечают, что частая мастурбация может усложнить сексуальные отношения с партнером.

Правила мастурбации

Если девушка еще не знакома со своим телом и стремится расширить горизонты своей чувственности и сексуальности, ей могут быть полезны несколько советов от опытных практикующих:

Важно создать уютную обстановку, где никто не будет отвлекать, и постараться расслабиться. В этом может помочь спокойная музыка, создающая расслабляющую атмосферу.

Чтобы настроиться на нужный лад, можно позволить себе немного пофантазировать, ознакомиться с эротическими журналами или видео. Когда начнет нарастать возбуждение, можно переходить к ласкам, медленно поглаживая себя в самых чувствительных зонах: животе, груди, плечах, бедрах и так далее.

Постепенно можно начать стимуляцию промежности. Экспериментируя, стоит найти тот ритм и движения, которые принесут наибольшее удовольствие. Не нужно следовать строгим правилам или рекомендациям, лучше просто отдаться моменту и наслаждаться процессом.

Мнение мужчин о женской мастурбации

Владислав, 32 года

Я осознаю, что моя жена часто занимается мастурбацией во время секса, и это меня совершенно не смущает, а даже возбуждает. Благодаря этому мне не нужно слишком сильно напрягаться и тратить много времени и усилий на то, чтобы её разогреть. Она сама уже готова, так что я, по сути, попадаю сразу в нужное состояние. Конечно, я не против и сам её «разогреть», но мы уже так привыкли к этому.

Михаил, 25 лет

На самом деле, я не против женской мастурбации, но иногда хочется почувствовать себя настоящим Казановой-соблазнителем и самому довести свою подругу до секса. А то складывается впечатление, что я просто выполняю роль «затычки». Это порой обидно.

Артур, 19 лет

Женщина, занимающаяся мастурбацией, — это просто высший пилотаж эротики. Я возбуждаюсь буквально с полувзгляда. Мне даже кажется, что никто не может возбудить женщину лучше, чем она сама. Иногда я прошу свою любимую поиграть с собой, так я лучше понимаю, какие ласки ей нравятся, и получаю новый опыт.

Алексей, 28 лет

Я считаю, что если женщина не состоит в отношениях, то такая разрядка будет ей на пользу. Однако, если у неё уже есть партнёр, это может стать лишней тратой энергии. У меня был подобный опыт: моя девушка любила удовлетворять себя сама, и это настолько её утомляло, что у неё не оставалось сил и желания для меня. Я решил расстаться с ней, так как не вижу смысла конкурировать с её собственными пальцами.

Помоги себе сама

Занятие мастурбацией является совершенно естественным явлением для людей любого пола и возраста. Этот факт подтверждают специалисты в области медицины, ведь самоудовлетворение положительно влияет на психическое здоровье. А для мужчин оно также приносит пользу и физическому состоянию. Сексологи утверждают, что мастурбация не является вредной, а вот ее отсутствие может негативно сказаться на здоровье.

Для женщин онанизм представляет собой эффективный и надежный способ достижения оргазма. В отличие от полового акта с мужчиной, женщина точно знает, что сможет достичь желаемого результата. Во время стимуляции своих эрогенных зон тело и разум женщины расслабляются, что делает процесс удовлетворения более приятным.

Несомненно, интимная связь с мужчиной отличается. Здесь присутствуют эмоции, иная тактика взаимодействия, а также совершенно другие ощущения. Тем не менее, мастурбация может стать изюминкой как во время полового акта, так и в моменты, когда вы не занимаетесь любовью. Это значит, что можно стимулировать свои половые органы до, во время и даже после секса.

Онанизм может быть открыт человеком в разном возрасте. Некоторые впервые испытали это удовольствие еще в детстве и не помнят об этом. Другие же познакомились с мастурбацией во время полового акта. А некоторые более скромные люди до сих пор считают мастурбацию «смертным грехом» или полагают, что она может нанести вред.

Однако мастурбация совершенно безопасна для здоровья. Ваши ладони не станут волосатыми, матка не выпадет, и вас не поразит молния с небес. Напротив, ваш организм будет благодарен за то, что вы подарили ему немного радости в этом суровом и сером мире.

Кроме того, акт самоудовлетворения – это не только способ достичь яркого оргазма, но и отличная практика для раскрытия своей сексуальности. Когда вы не стесняетесь своего тела, любите его и знаете, какая стимуляция вам подходит, то и в постели с мужчиной вы будете получать гораздо больше удовольствия.

Ваши отношения с противоположным полом станут крепче, если во время секса между вами будет меньше вопросов и барьеров. Вы сможете исследовать различные способы интимных ласк и с радостью удовлетворять желания друг друга. Начинать половую жизнь с честности и открытости – это полезная практика.

Поэтому не стоит сомневаться в том, нормально ли то, что вы мастурбируете и получаете удовольствие и оргазмы. Это абсолютно нормально, это хороший способ поддерживать здоровье и очень сексуально.

Психологические аспекты женской мастурбации

Женская мастурбация является важной частью сексуального здоровья и самопознания. Психологические аспекты этого явления играют значительную роль в формировании отношения женщин к своему телу, сексуальности и интимной жизни. Понимание этих аспектов может помочь женщинам лучше осознать свои желания и потребности, а также преодолеть возможные внутренние барьеры.

Во-первых, мастурбация способствует повышению уровня сексуального удовлетворения. Женщины, которые практикуют онанизм, часто сообщают о более высоком уровне удовлетворенности своей сексуальной жизнью. Это связано с тем, что мастурбация позволяет исследовать собственное тело, находить эрогенные зоны и понимать, что именно приносит удовольствие. Это знание может быть полезно не только в индивидуальной практике, но и в отношениях с партнерами.

Во-вторых, мастурбация может служить средством снятия стресса и улучшения настроения. Во время оргазма в организме выделяются эндорфины и другие гормоны, способствующие расслаблению и ощущению счастья. Это делает мастурбацию не только физическим, но и эмоциональным актом, который помогает справляться с повседневными стрессами и напряжением.

Однако, несмотря на положительные аспекты, существует и ряд психологических барьеров, которые могут мешать женщинам открыто заниматься мастурбацией. Социальные стереотипы и культурные нормы часто формируют негативное отношение к женской сексуальности. Многие женщины могут испытывать чувство вины или стыда за свои желания, что может привести к подавлению сексуальных потребностей. Это, в свою очередь, может негативно сказаться на их психоэмоциональном состоянии и интимной жизни.

Важно отметить, что мастурбация может быть полезной для женщин всех возрастов. Она помогает не только в познании себя, но и в укреплении уверенности в себе и своей сексуальности. Женщины, которые принимают и понимают свои желания, чаще испытывают удовлетворение в отношениях и имеют более открытое отношение к сексуальной жизни.

Таким образом, психологические аспекты женской мастурбации являются многогранными и важными для общего понимания сексуального здоровья. Принятие и осознание своих желаний, а также преодоление стереотипов могут значительно улучшить качество жизни и интимные отношения женщин.

Женская мастурбация является важной частью сексуального здоровья и самопознания. Психологические аспекты этого явления играют значительную роль в формировании отношения женщин к своему телу, сексуальности и интимной жизни. Понимание этих аспектов может помочь женщинам лучше осознать свои желания и потребности, а также преодолеть возможные внутренние барьеры.

Во-первых, мастурбация способствует повышению уровня сексуального удовлетворения. Женщины, которые практикуют онанизм, часто сообщают о более высоком уровне удовлетворенности своей сексуальной жизнью. Это связано с тем, что мастурбация позволяет исследовать собственное тело, находить эрогенные зоны и понимать, что именно приносит удовольствие. Это знание может быть полезно не только в индивидуальной практике, но и в отношениях с партнерами.

Во-вторых, мастурбация может служить средством снятия стресса и улучшения настроения. Во время оргазма в организме выделяются эндорфины и другие гормоны, способствующие расслаблению и ощущению счастья. Это делает мастурбацию не только физическим, но и эмоциональным актом, который помогает справляться с повседневными стрессами и напряжением.

Однако, несмотря на положительные аспекты, существует и ряд психологических барьеров, которые могут мешать женщинам открыто заниматься мастурбацией. Социальные стереотипы и культурные нормы часто формируют негативное отношение к женской сексуальности. Многие женщины могут испытывать чувство вины или стыда за свои желания, что может привести к подавлению сексуальных потребностей. Это, в свою очередь, может негативно сказаться на их психоэмоциональном состоянии и интимной жизни.

Важно отметить, что мастурбация может быть полезной для женщин всех возрастов. Она помогает не только в познании себя, но и в укреплении уверенности в себе и своей сексуальности. Женщины, которые принимают и понимают свои желания, чаще испытывают удовлетворение в отношениях и имеют более открытое отношение к сексуальной жизни.

Таким образом, психологические аспекты женской мастурбации являются многогранными и важными для общего понимания сексуального здоровья. Принятие и осознание своих желаний, а также преодоление стереотипов могут значительно улучшить качество жизни и интимные отношения женщин.

Вопрос-ответ

Каковы основные преимущества женской мастурбации?

Женская мастурбация может приносить множество преимуществ, включая улучшение сексуального здоровья, повышение уровня либидо, снятие стресса и улучшение настроения. Она также помогает женщинам лучше узнать свое тело и свои предпочтения, что может положительно сказаться на интимной жизни с партнером.

Существуют ли риски, связанные с женской мастурбацией?

В целом, мастурбация считается безопасной практикой, однако чрезмерное увлечение ею может привести к физическому дискомфорту или зависимости от нее как способа достижения оргазма. Важно соблюдать баланс и не забывать о других аспектах сексуальной жизни.

Какие существуют техники и виды женского онанизма?

Существует множество техник, включая использование пальцев, секс-игрушек, а также различные позы и ритмы. Некоторые женщины предпочитают стимуляцию клитора, другие — вагинальную, а некоторые могут комбинировать оба метода. Важно экспериментировать и находить то, что приносит наибольшее удовольствие.

Советы

СОВЕТ №1

Изучите свое тело. Понимание своих эрогенных зон и того, что вам нравится, поможет вам не только в мастурбации, но и в интимной жизни с партнером. Не бойтесь экспериментировать с различными техниками и игрушками, чтобы найти то, что приносит вам удовольствие.

СОВЕТ №2

Создайте комфортную атмосферу. Убедитесь, что у вас есть уединение и спокойствие, чтобы сосредоточиться на своих ощущениях. Это может включать в себя приглушенный свет, расслабляющую музыку или ароматические свечи, которые помогут вам расслабиться и насладиться процессом.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на свое эмоциональное состояние. Мастурбация может быть отличным способом снять стресс и улучшить настроение. Если вы чувствуете себя подавленной или напряженной, попробуйте использовать мастурбацию как способ расслабления и самовыражения.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь говорить об этом. Обсуждение темы мастурбации с доверенными друзьями или партнерами может помочь развеять мифы и стереотипы, а также повысить вашу уверенность в себе. Открытость в этом вопросе может привести к более здоровым отношениям и лучшему пониманию собственных желаний.