Как выбрать мужские кроссовки для баскетбола: важные критерии
1. Качество материалов:
Одним из ключевых критериев при выборе мужских кроссовок для баскетбола является качество материалов. Кроссовки должны быть изготовлены из прочных и долговечных материалов, которые выдержат интенсивные тренировки и игры
При выборе обратите внимание на верхнюю часть кроссовок, амортизацию и подошву
2. Удобство и поддержка стопы:
Мужские кроссовки для баскетбола должны обеспечивать не только комфорт, но и поддержку стопы. Они должны идеально сидеть на ноге, обеспечивая хорошую посадку и фиксацию стопы, чтобы предотвратить повреждения и травмы
Обратите внимание на подкладку, систему шнуровки и возможность регулировки посадки
3. Амортизация и устойчивость:
Баскетбол включает интенсивные движения, прыжки и остановки, поэтому амортизация и устойчивость кроссовок играют важную роль. Они должны обеспечивать хорошую амортизацию ударов, чтобы снизить нагрузку на суставы, а также обладать достаточной устойчивостью, чтобы предотвратить скольжение и подвергать стопу минимальным рискам.
4. Подошва:
При выборе мужских кроссовок для баскетбола обратите внимание на тип и структуру подошвы. Кроссовки с рифленой подошвой обеспечат хорошую сцепку с поверхностью площадки и позволят легче делать маневры и скоростные перемещения
Читайте также:
Также обратите внимание на толщину подошвы, чтобы она была достаточно прочной и износостойкой.
5. Размер и посадка:
Одним из важных моментов при выборе мужских кроссовок для баскетбола является правильный размер и посадка на ноге. Кроссовки не должны быть слишком тесными или свободными, они должны плотно облегать стопу, но не создавать дискомфорт. При покупке обязательно примерьте кроссовки и проверьте, что они идеально сидят на ноге и не стесняют движений.
Важно учитывать все вышеперечисленные критерии при выборе мужских кроссовок для баскетбола, чтобы гарантировать комфорт, безопасность и оптимальную производительность во время игры
Аспекты выбора
Ocнoвныe тpeбoвaния к бacкeтбoльным кpoccoвкaм:
- ycтoйчивocть пpи бoкoвыx пepeмeщeнияx;
- xopoшee cцeплeниe c пoкpытиeм игpoвoй плoщaдки;
- cмягчeниe пpыжкoвыx yдapныx нaгpyзoк нa нoги;
- зaкpeплeниe cтoпы и гoлeнocтoпa;
- oбecпeчeниe cвoбoды пepeмeщeния cпopтcмeнa;
- выcoкaя cтoйкocть к изнocy (ocoбeннo вaжнo, ecли выбиpaeтe бacкeтбoльныe кpoccoвки для yлицы).
Дeшёвыe бacкeтбoльныe кpoccoвки peдкo oтвeчaют вceм тpeбoвaниям.
Ocнoвныe кpитepии пoдбopa бacкeтбoльныx кpoccoвoк:
- cпeциaлизaция игpoкa нa плoщaдкe;
- кaчecтвo пoдoшвы и мaтepиaлa;
- жёcткocть фикcaции гoлeнocтoпa.
Как выбрать размер баскетбольных кроссовок? (4 фото)
При покупке баскетбольных кроссовок одним из основных требований является выбор правильного размера обуви, а также подбор правильной модели
-
Читайте также:
На что нужно обращать внимание при выборе, чтобы баскетбольная обувь максимально защищала голеностоп во время игры и не доставляла дискомфортных ощущений?
Как определить свой размер кроссовок?
Для определения своего размера зачастую используется метод классического измерения стопы. Чтобы провести все замеры правильно, необходимо прислушиваться к нескольким правилам:
Мерить длину стопы лучше в вечернее время, потому что в утренние часы и днем ноги менее отечные;
Измерять стопу нужно только в тех носках, которые будут одеваться во время игр;
В процессе измерений нужно выбрать идеально ровную поверхность, чтобы стопа уверенно стояла и не меняла свое положение.
Для этой процедуры необходимо взять: лист белой бумаги, ручку и сантиметр. Далее достаточно положить бумагу на пол и стать на нее всей стопой. Перед этим этапом главное не забыть надеть носки.
Становиться на листок нужно вплотную, чтобы стопа прижалась к полу. Пятку и носок во время измерений подымать нельзя. Далее всю стопу нужно очертить карандашом.
Важно! Карандаш держать строго под прямым углом, его нельзя заводить под стопу или наоборот отдалять. Очерченную стопу нужно измерить сантиметром
-
Читайте также:
Для этого выбирают крайние точки у пальцев и пятки. Этот отрезок вымеривают либо сантиметром, либо линейкой. Полученный результат – это длина стопы. Для получения точного размера к этому числу нужно добавить 3-5 мм, так как между пальцами и носком кроссовок должно быть свободное пространство
Очерченную стопу нужно измерить сантиметром. Для этого выбирают крайние точки у пальцев и пятки. Этот отрезок вымеривают либо сантиметром, либо линейкой. Полученный результат – это длина стопы. Для получения точного размера к этому числу нужно добавить 3-5 мм, так как между пальцами и носком кроссовок должно быть свободное пространство.
Выбор кроссовок в зависимости от характера игры
Выбирая баскетбольные кроссовки, нужно понимать для каких нагрузок они рассчитаны. Профессионалы этой игры подбирают спортивную обувь в зависимости от характера собственной игры.
Центровые и тяжелые нападающие особо ценят в баскетбольных кроссовках амортизацию и устойчивость. Это ведет за собой желание надежной фиксации голеностопа. Также для таких игроков важна толщина подошвы. На внешний вид кроссы центровых баскетболистов массивные и достаточно тяжелые.
«Третьим номерам» или универсалам нравятся кроссовки по типу «mid». Они отличаются меньшим весом, а это влечет за собой меньшую защиту голеностопа.
Защитникам и быстрым игрокам приходится выбирать обувь из разряда «low» (низкие модели). Это значит, что кроссовки такой группы не созданы защищать голеностоп
Они очень легкие и пластичные, ведь игроку важно сделать быстрый рывок, торможение или изменить направление движения
Важно! Кроссовки Найк Джордан не должны сжимать пальцы. Они должны чувствовать себя свободно, ведь между ними и носком обуви должно быть 3-5 мм свободного пространства
-
Читайте также:
Нога во время игры будет двигаться, поэтому этот «зазор» должен быть обязательно.
В процессе примерки кроссовок нужно обращать внимание на то, как они одеваются. Они не должны натягиваться со всех сил, стопа должна комфортно поместиться в кроссовок
Обувь для игры в баскетбол плотно сидит на ноге, но при этом она не пережимает ткани и сосуды на стопе. В области пятки кроссовки должны идеально сесть, чтобы они не хлопали и не давили.
Какими характеристиками обладает качественная обувь для баскетбола?
Кроссовки Nike Air Jordan производятся разные по высоте и из разных материалов, поэтому выбирать свою модель такой обуви нужно с учетом некоторых правил:
Кроссовки должны хорошо фиксировать стопу, нога не должна болтаться внутри обуви, ведь это прямая дорога к травме; лучше выбирать модели с прочной шнуровкой или ремнем-фиксатором;
Подошва должна быть в меру широкой и эластичной, чтобы легче было проводить прыжки, резкие стопы и быстрые старты;
Лучший рисунок на подошве – это «елочка», потому что она дает возможность хорошему сцеплению с поверхностью; для игры на улице предпочтение отдавать подошве из износостойкого материала и более рельефным рисунком.
Такие простые рекомендации помогут выбрать Найк Аир Джордан строго под себя, учитывая свой стиль игры и количество нагрузок.
Классификация в зависимости от позиции в игре
Кроссовки для баскетбола бывают трёх видов: высокие, средние (универсальные) и низкие. Выбор в пользу того или иного вида делается в соответствии с игровым амплуа.
Высокие (high)
Обладают подошвой повышенной толщины и высокой колодкой. Лучше всего подходят для тяжёлых нападающих и центровых – самых высоких и крупных игроков.
Преимущества:
- обладают улучшенной устойчивостью;
- обеспечивают максимальную амортизацию;
- полностью закрывают и жёстко фиксируют голеностопный сустав.
- тяжелее других моделей;
- высокая колодка сковывает шаг, снижает скорость.
Универсальные/средние (mid)
Обувь для баскетбола средней высоты предпочитают лёгкие форварды, снайперы и универсальные игроки.
Преимуществом является существенно более лёгкий вес, недостатками — твёрдая подошва и менее надёжная фиксация голеностопа.
Низкие (low)
Идеальный выбор для разыгрывающих и быстрых атакующих защитников, двигающихся рывками, с резкими остановками и сменами направлений.
Преимущества:
- лёгкие,
- практичные,
- маневренные.
- слабо фиксируют голеностоп;
- сравнительно быстро изнашиваются.
Однако, не стоит с недоверием относиться к низким кроссовкам из-за слабой фиксации голеностопа. Как показывает практика, даже очень хорошие высокие кроссовки не сильно помогут при неудачном приземлении.
Особенности, на которые следует обратить внимание в хороших кроссовках для баскетбола на открытом воздухе
Воздухопроницаемость
Когда дело доходит до верха баскетбольной обуви, вы, конечно же, ищете пару обуви, изготовленной из материала с высокой воздухопроницаемостью. Специальная сетка или материал, похожий на ткань, обладает оптимальными вентиляционными возможностями. Возможно, вам даже удастся обойтись кожаным верхом, если есть вентиляционные отверстия. Это вдвойне верно, когда вы играете на улице, поскольку воздухопроницаемость имеет еще большее значение, когда вы играете в жаркой среде.
Демпфирования
Амортизация баскетбольных кроссовок становится тем важнее, чем вы тяжелее. Если вы защитник ростом 5 футов 6 дюймов и весите 140 фунтов, вам не понадобится много амортизации, и вы, вероятно, предпочтете отзывчивость и ощущение корта более жесткой установки. Но более крупные и тяжелые парни оказывают большую нагрузку на суставы и получают огромную выгоду от более мягкой и щадящей амортизации.
Если вы играете на открытом бетонном корте, вам понадобится обувь с дополнительной амортизацией, потому что она понадобится вам, когда вы постоянно бегаете и прыгаете. Достаточная амортизация уменьшит воздействие таких движений, а удар при приземлении на бетон намного сильнее, чем при приземлении на деревянный пол.
Комфорт
Когда дело доходит до поиска лучших кроссовок для баскетбола на открытом воздухе, вам нужно убедиться, что вы чувствуете себя в них комфортно. Игра в баскетбол может длиться пару часов, а это значит, что вы будете носить одну и ту же пару обуви в течение длительного времени, поэтому вы хотите, чтобы они оставались удобными.
Существуют различные факторы, которые вы можете учитывать, когда дело доходит до определения того, насколько удобной будет обувь, но одним из самых популярных является амортизация. Такие бренды, как Nike, Adidas и Air Jordan, полагаются на внутреннюю амортизацию в своей линейке баскетбольных кроссовок, чтобы обеспечить игрокам комфорт и максимальную производительность на площадке.
Солнце
Мы разделили протектор и подошву, потому что они требуют совершенно разных качеств. Для игры на открытом воздухе протекторы должны быть широко расставлены, а подошвы должны быть изготовлены из более твердой резины, чем та, что используется в баскетбольных кроссовках. Причина этого в том, что подошве на открытом воздухе придется иметь дело с множеством различных текстур и шероховатостей внешнего корта, в то время как обуви для закрытых помещений приходится иметь дело только с полированной твердой древесиной.
Широкая стопа может немного усложнить поиск, но, к счастью, есть обувь, специально созданная для людей с более широкой стопой. Проверять Learntocoachbasketball.com чтобы узнать больше о баскетбольных кроссовках, которые обеспечат вам отличные результаты, независимо от вашей проблемы с широкой стопой.
Стиль силуэта
Существует три разных стиля баскетбольной обуви: низкие, средние и высокие. Традиционно баскетболисты играли в высоких кедах, которые полностью закрывали лодыжки игроков, но в настоящее время все больше и больше игроков носят низкие кеды, которые больше похожи на обычные тренировочные кроссовки.
Индивидуальности подошвы
Подошва баскетбольных кроссовок обеспечивает сцепление с поверхностью и смягчает вертикальные удары при прыжках. Она обязана быть широкая и плоская. Чем обширнее подошва, тем выше сила сцепления, устойчивость, а как следует – ниже возможность травмы голеностопа.
Свойство подошвы для помещения и для улицы различное. Подошва для гладких полов зала – мягенькая, рифлёная, препятствующая скольжению. Отлично цепляется за древесное покрытие подошва из резины. Набросок по типу «елочка» добавочно усилит сцепление при разворотах и остановках. Баскетбольные кроссовки для улицы снабжены плотной, жёсткой подошвой, стойкой к истиранию о асфальт.
